Le réflexe d’éjection fort (aussi appelé REF) touche de nombreuses femmes allaitantes et peut avoir différentes conséquences pour la maman et le bébé.
EN DIRECT DU BLOG
Allaitement : gérer le réflexe d’éjection fort
Le REF, c’est quoi ? Comme son nom l’indique, il s’agit d’une puissance supérieure à la normale du réflexe d’éjection (qui est le réflexe qui permet au lait maternel de sortir). Le lait peut par exemple sortir en jet spontanément de vos seins, ou jaillir très fort après les premières succions de bébé.
Votre bébé peut avoir du mal à boire, à s’étouffer un peu, il peut avoir des selles liquides verdâtres, des coliques et éventuellement, sa courbe de poids peut stagner
Que faire ?
– allaitez de manière allongée car le REF est moins fort ;
– videz un peu de lait avant la tétée, jusqu’à ce que le mode « arrosage automatique » s’arrête ;
– arrêtez la tétée si vous sentez que le réflexe d’éjection est fort le temps de laisser couler le lait en jet ;
– essayez d’arrêter les produits laitiers de vache, sans que cela soit prouvé scientifiquement, certaines mamans constatent une vraie différence en changeant leur régime alimentaire ;
– comprimez le sein pendant la deuxième partie de la tétée pour aider bébé à téter le lait gras ;
– proposez des tétées plus fréquentes et sur le même sein en veillant à ne pas laissez l’autre s’engorger.
Bonne nouvelle, le REF s’atténue au fil du temps pour ne devenir vite qu’un mauvais souvenir !